11月2日（本周日）
将发起一场穿越浦江的游览活动
“奔跑吧！量仔！”。
当城市成为展场，当江风成为向导，
我们邀请您以脚步丈量
13公里浦江动线，
深入感受这条“城市动脉”
如何激发活力、
并实现人与自然的诗意共栖。
2025上海城市空间艺术季联合UNO织城网络、美丽乡愁等团队，在复兴岛主展区开展“复兴岛漫游指南”系列活动围绕“生态自然、历史人文、岛屿空间、未来城市、艺术创游、科学探索”六大主题展开，已举办了5期活动，吸引了众多不同领域专业人士、机构和青年伙伴加入，共创漫游路线，共同发掘复兴岛的神奇魅力。
“奔跑吧！量仔！”是一次穿越“蓝绿缎带”的感官觉醒——在江风与树影间，阅读上海因水而兴、因绿而美的城市身份。从外滩启程，穿过苏州河，途经北外滩的现代气象、感受杨浦滨江的工业遗韵，直至遇见复兴岛上的未来图景，将串联起2025上海城市空间艺术季的黄浦分展区、虹口分展区与杨浦区复兴岛主展区。
“复兴岛漫游指南”系列活动之
奔跑吧！量仔！
在13公里的浦江沿线设置了起点和五处打卡点位。参加者在每个打卡点完成任务，将收获一款专属的“量仔”主题运动手环和“SUSAS空间艺术季”微信小程序积分，规定时间内完成全部任务将获得1000积分，可用于兑换空间艺术季限定好礼！
*礼品仅在周末可兑换，每天限量供应。
不比速度，每位达到终点者都是赢家
跑走骑公交自选，从容体验沿途风景
协作同行，深层联结城市、自然与人
手环样式
2025上海城市空间艺术季限定礼品（仅周末兑换，每天限量供应）
活动时间
2025年11月02日（周日）
12:00-17:00
TIPS：本活动无需统一时间出发
12:00-15:30之间到达起点，自由开启旅程
赛程
黄浦-虹口-杨浦，全程13km
TIPS：耗时参考
全程步行，约2.6小时
全程骑行，约70分钟
更可公交加持，边走边逛，
制定更多玩法，深度体验每个点位
（文末扫描二维码报名参与）
关于玩法
1、参与者可自由组队，自行计划通行方式。
2、12:00-15:30之间，到达起点黄浦分展区“海关大楼”，领取物料，参与游线打卡任务。
3、在每个打卡点完成特定任务，即可获得积分和手环，并获取下一个打卡点信息。
4、17:00之前，完成全部打卡点任务，到达终点复兴岛主展区船台PARK滨水作品“浮舱”，即视为成功完成挑战。
TIPS：黄浦江沿线的滨江路线可到达所有打卡点，个别路段无法骑行，详情请见下图：
点位1：起点与签到
黄浦分展区“外滩光年·时空回响”
海关大楼
15:30后停止签到
*本次活动不进入海关大楼内部
完成最终打卡的参与者
都将获得一次进入海关大楼观展的机会
点位2：任务点
虹口分展区“生成 : 城升”
上海创新创意设计研究院
（雷士德工学院旧址）
点位3：任务点与能量补给站
“海上之音·抖音城市文化会客厅”
（新时代文明实践特色站）
点位4：任务点
“世界技能博物馆”
点位5：任务点
“乐动力杨浦滨江运动公园”
点位6：任务点与终点
复兴岛主展区船台PARK
滨水岸线作品《浮舱》
报名须知
招募人数
80人
单人报名后可自行组队
参与说明
本活动为自发参与的城市探索活动，旨在鼓励公众以跑步、骑行或公共交通等多样方式完成路线。活动免费开放，不设领队，也不提供集中出发或接送服务。为确保活动安全、愉快地进行，请仔细阅读以下参与要求：
1. 运动习惯要求
参与者需日常有规律的运动习惯，具备户外运动体能基础，请根据自身情况判断是否适合参加。
2. 健康安全须知（非常重要！）
本次活动谢绝患有心脏病、高血压、脑血管疾病、哮喘、关节损伤等任何不适宜剧烈运动疾病的人士参与。若有其他不确定的身体状况，请在报名前咨询医生。
活动当日，请确保身体状况良好，无任何不适。
3. 交通与行为规范
请遵守交通法规，尊重公共秩序与他人隐私，注意环境保护。
如使用骑行或公共交通方式，请确保行为安全、文明、有序。
4. 年龄要求
14-65周岁
未成年参与者须有监护人全程陪同参加，并由监护人对其安全负全部责任。
参与儿童年龄：14岁（含）及以上（需具备户外活动能力）。家长请协助孩子遵守活动规则，确保安全与秩序。建议穿着舒适的户外衣物，准备饮水、防蚊用品。
报名链接
扫描二维码 填写报名表单
招募80人
活动主办方：上海城市空间艺术季
活动策划组织方：UNO（织城网络）、美丽乡愁
活动合作方：杨浦区规划资源局、黄浦区规划资源局、虹口区规划资源局、杨浦滨江集团、海关大楼、上海创新创意设计研究院、海上之音、世界技能博物馆、橙狮体育有限公司
*活动最终解释权归主办方。
资料 |上海城市空间艺术季
编辑 |奚宇轩
*转载请注明来自上海杨浦官方微信
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